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Ansiedade

Ansiedade

 Acontece quando temos que entrar em contato com eventos aversivos ou em esperas de eventos agradáveis. É uma sensação subjetiva de medo ou perigo eminente desproporcional à realidade. 

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Dependência Emocional

Dependência Emocional

A dependência emocional acontece quando uma pessoa depende de outra para tomar decisões,sentir-se bem, amada e feliz. Pode incomodar e gerar muito sofrimento para quem a tem, pois a pessoa não consegue ser independente, recusando a aceitar emocionalmente o seu papel de adulto frente às responsabilidades e passando esse papel ao próximo, tornando-se submisso e evitando possíveis rejeições. 

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Angústia

Angústia

A angústia é o sentimento mais primitivo do ser humano. Ela é uma sensação caracterizada pelo sufocamento, dor no peito – como se o coração estivesse apertado – sentimento de ansiedade, de falta, carência, aflição, insegurança, tormento e tristeza.Pode ser sentida por qualquer pessoa e não está associada necessariamente a uma patologia ou depressão. Ela também pode estar relacionada a manifestação de uma ansiedade.

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Assertividade

Assertividade

Segundo Teixeira, Del Prette e Del Prette (2013), a assertividade é considerada uma das mais importantes classes das habilidades sociais, por se caracterizar como um tipo de competência social que ajuda o indivíduo na resolução de inúmeras situações consideradas aversivas nas diversas interações sociais. 

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Depressão

Depressão

Segundo Silva (2016), quando falamos de depressão, não estamos nos referindo às pessoas que estão passando por momentos de tristeza e que, em poucas semanas, melhorarão espontaneamente, mas sim aquelas cujos sintomas passam a interferir de forma significativa em sua vida, causando sérios prejuízos. A depressão é uma doença clínica que, muitas vezes, pode ser fatal. Mas, apesar de ser tão comum, ainda encontramos grandes dificuldades em diagnosticá-la e, dessa forma, reconhecê-la.

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